Kieferschmerzen beim Kauen: Wann hilft Physiotherapie bei CMD?

Philipp Klein

Hi, ich bin Philipp Klein – als Physiotherapeut begleite ich Menschen dabei, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und im Alltag wieder sicherer und aktiver zu werden. Über uns …

Der Kiefer schmerzt beim Essen, morgens fühlt sich die Kaumuskulatur angespannt an oder der Mund lässt sich nur eingeschränkt öffnen? Solche Beschwerden können den Alltag erheblich stören. Eine zahnärztliche Untersuchung hilft, die Ursache einzuordnen. Wenn eine physiotherapeutische Behandlung sinnvoll ist, begleiten wir Sie bei Physiotherapie Klein in Berlin-Zehlendorf mit einer auf Ihren Befund abgestimmten Kieferbehandlung.

Was bedeutet CMD?

CMD steht für craniomandibuläre Dysfunktion. Der Begriff beschreibt Funktionsstörungen im Bereich der Kiefergelenke und der beteiligten Muskulatur. Dazu können Schmerzen beim Kauen, eine eingeschränkte Mundöffnung oder schmerzhafte Gelenkgeräusche gehören. Beschwerden im Kiefer- und Gesichtsbereich können jedoch auch andere Ursachen haben. Deshalb ist die zahnärztliche beziehungsweise ärztliche Einordnung wichtig.

Muss jedes Knacken im Kiefer behandelt werden?

Ein gelegentliches Knacken ohne Schmerzen und ohne Einschränkung ist häufig und allein normalerweise kein Grund für eine Behandlung. Wenn das Geräusch mit Schmerzen, einer eingeschränkten Bewegung oder einem Blockieren des Kiefers verbunden ist, sollten Sie es untersuchen lassen. Entscheidend ist, ob Beschwerden oder Funktionsprobleme bestehen.

Was wird bei der Kieferphysiotherapie untersucht?

Wir besprechen, wann Ihre Beschwerden auftreten und welche Tätigkeiten schwierig sind. Anschließend untersuchen wir die Kieferbeweglichkeit und die beteiligte Muskulatur. Wenn es zum Befund passt, beziehen wir auch die Halswirbelsäule und angrenzende Bereiche ein. Die Behandlungsschritte erklären wir Ihnen vorab. Weitere Informationen zu unserem Angebot finden Sie auf der Seite zur CMD- und Kiefergelenksbehandlung.

Wie kann Physiotherapie unterstützen?

Je nach Befund verbinden wir manuelle Techniken mit angeleiteten Bewegungsübungen und Hinweisen für den Alltag. Ziel ist beispielsweise, die Mundöffnung zu verbessern oder das Kauen weniger beschwerlich zu machen. Für manuelle physiotherapeutische Verfahren gibt es Hinweise, dass sie Schmerzen und Funktion bei Kieferbeschwerden verbessern können. Welche Maßnahmen infrage kommen, hängt von der Art der Beschwerden ab.

Mögliche Schwerpunkte sind:

  • Die Kieferbewegung untersuchen und passende Bewegungsübungen erlernen.
  • Schmerzempfindliche Muskulatur mit geeigneten Techniken behandeln.
  • Bewegungen dosieren und Überforderung im Übungsprogramm vermeiden.
  • Gemeinsam festlegen, worauf Sie zwischen den Terminen achten sollen.

Was kann ich im Alltag beobachten?

Achten Sie darauf, ob Sie tagsüber häufig die Zähne aufeinanderpressen oder viel Kaugummi kauen. Solche Gewohnheiten können für die Behandlung relevant sein. Wir besprechen mit Ihnen, welche Veränderungen sinnvoll sind. Versuchen Sie nicht, eine eingeschränkte Mundöffnung mit kräftigem Ziehen oder Drücken selbst zu überwinden.

Hilfreich ist außerdem eine kurze Beschreibung Ihrer typischen Beschwerden: Sind sie morgens stärker, entstehen sie beim Essen oder nehmen sie im Laufe des Arbeitstags zu? Sie müssen dafür kein ausführliches Tagebuch führen. Wenige konkrete Beobachtungen erleichtern das Gespräch und helfen uns, Behandlung und Alltag miteinander zu verbinden.

Kann meine Zahnärztin oder mein Zahnarzt Physiotherapie verordnen?

Ja. Bei entsprechenden Erkrankungen und Funktionsstörungen im Mund- und Kieferbereich kann die Zahnarztpraxis physiotherapeutische Maßnahmen verordnen. Dazu zählen beispielsweise Krankengymnastik oder Manuelle Therapie. Besprechen Sie dort, ob Physiotherapie für Ihre Beschwerden geeignet ist. Welche Behandlung bei uns vorgesehen ist, klären wir anhand der Verordnung und des Befunds.

Was sollte ich zum ersten Termin mitbringen?

Hilfreich sind:

  • Ihre zahnärztliche oder ärztliche Verordnung.
  • Bereits vorhandene Befunde und Empfehlungen zur Behandlung.
  • Informationen über eine vorhandene Aufbissschiene.
  • Eine kurze Beschreibung bisheriger Behandlungen und Ihrer Erfahrungen damit.

Gemeinsam legen wir fest, welche Veränderung für Sie besonders wichtig ist. Vielleicht möchten Sie Mahlzeiten wieder angenehmer essen oder den Mund beim Zähneputzen besser öffnen können. Solche persönlichen Ziele helfen uns, den Verlauf zu beurteilen. Mit Ihrem Einverständnis stimmen wir offene Fragen bei Bedarf mit Ihrer behandelnden Zahnarztpraxis ab.

Wie viele Termine sind notwendig?

Das hängt von der Ursache, der Dauer und den Auswirkungen Ihrer Beschwerden ab. Eine feste Anzahl lässt sich vor der Untersuchung nicht seriös nennen. Wir überprüfen im Verlauf, wie sich Schmerzen und Beweglichkeit verändern und wie Sie mit den Übungen zurechtkommen. Falls die Beschwerden zunehmen oder sich trotz Behandlung nicht ausreichend verändern, besprechen wir die nächsten Schritte und eine gegebenenfalls erneute zahnärztliche Abklärung.

Kieferphysiotherapie in Berlin-Zehlendorf

Unsere Praxis liegt nahe dem Mexikoplatz. Wir behandeln Privatpatienten und Selbstzahler und planen für den Ersttermin in der Regel 60 Minuten ein. Sie werden von einer festen therapeutischen Bezugsperson begleitet. Die vorgesehenen Leistungen und Kosten klären wir vor Behandlungsbeginn. Eine Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenkasse bieten wir nicht an.

Termin bei Kieferbeschwerden anfragen

Sie haben eine Verordnung für Kieferphysiotherapie erhalten oder möchten die Terminmöglichkeiten besprechen? Nutzen Sie unser Kontaktformular. Teilen Sie uns mit, ob bereits eine Verordnung vorliegt und wann Sie Termine wahrnehmen können. Hinterlassen Sie gerne eine Telefonnummer und eine passende Rückrufzeit.